29 апреля 2011 
admin
Как ты помнишь, стрессовые ситуации провоцируют выработку гормона кортизлоа. Он помогает тебе поддерживать кровяное давление, преодолевать страхи и далее по списку. Вещь, в общем, нужная. Но если кортизола в крови оказалось слишком много, он начинает действовать на тебя негативно. Стресс уже прошел, а чувствуешь ты себя все еще плохо. Что делать?
Выпей чашку горячего шоколада. (далее…)
29 апреля 2011 admin
Ученые исследовательского центра компании Unilever нашли способ!Бравыми учеными было обнаружено, что альгиновая кислота — входит в химический состав морской капусты и других бурых водорослей — попадая в желудок, превращается в гелеподобную субстанцию. И эта забавная жижа провоцирует — и что важно, поддерживает — в тебе ощущение сытости.
Ученые полагают, что этот эффект может быть вызван двумя причинами (далее…)
21 апреля 2011 admin
Привычным делом для многих из нас стал повседневный «перекус» готовой пищей. Хот-доги, гамбургеры, сэндвичи, шаурма, чебуреки, пирожки, картофель фри, сосиски в тесте, чипсы… Фаст-фуд на любой вкус можно без проблем купить не только в специальных заведениях «быстрой и здоровой пищи», но и буквально на улице, в киосках-вагончиках или палатках.
Одни не задумываются о вреде приема такой пищи, превращая его в повседневный ритуал. Другие подозревают, что питаться так – неправильно (далее…)
Рубрика: 
Метки: 