Главная » ЭТО ИНТЕРЕСНО (Page 28)

ЭТО ИНТЕРЕСНО

8 лучших продуктов на каждый день

   1. Грейпфрут
Всего один грейпфрут в день (и слава богу, чистить его — занятие довольно долгое) снизит «плохой» холестерин на 20%! 
Университет Хебрю, Израиль

2. Брокколи
На вкус не очень, но высокое содержание витамина К регулирует выработку инсулина. Так что прощай диабет и ожирение. (далее…)

Сон в голову

   Стоит тебе поспать один раз, как преимущества этого времяпрепровождения становятся более, чем очевидными. Но если с этим у тебя проблемы, вот тебе наши советы, чего такого съесть, чтобы спать лучше.

Банан
Периодичность сна регулирует гормон мелатонин. И стресс, накопившийся в течение дня (далее…)

Как выбрать цвет волос?

   Пожалуй, нет женщины, которая была бы полностью довольна естественным цветом своих волос и хотя бы раз в жизни не прибегла к процедуре их окрашивания. Однако эксперименты со сменой цвета волос порой могут привести к совершенно неожиданным – если не сказать неприятным – результатам. Как правильно подобрать цвет волос, чтобы стать еще более привлекательной? (далее…)