Главная » ХОББИ (Страница 76)

ХОББИ

Как выбрать «свой» вид спорта

   Спорт помогает нам хорошо выглядеть, поддерживать нужную физическую форму, заряжает энергией и оптимизмом, излечивает от депрессии и стресса. Человек, уделяющий спорту несколько часов в неделю, всегда бодр, подтянут, жизнерадостен.

Существует множество различных видов спорта – но как же выбрать тот, который подходит именно (далее…)

Патроны к весне

   Итак, весна! Нужны патроны! А какие? Об этом надо поговорить основательно. Для начала разберемся, на кого можно охотиться весной, а отсюда будет ясно, какие патроны нужны.
Весенняя охота — это глухарь, гусь, тетерев, утка, вальдшнеп, а иногда медведь и волк.
Для охоты по перу весной следует применять дробовые патроны обычной и большой кучности боя. (далее…)

Выжимаем из дневного рациона максимум

   Итак, предлагаем тебе один из вариантов, как нужно правильно питаться в течении дня, чтоб помочь твоим мышцам расти. Ты можешь разнообразить меню, но основную идею оставить. Запомни, только при правильном питании твои тренировки принесут успех. 

Завтрак 

Омлет из 4 белков и 1 желтка, тост из цельно зернового хлеба, половина грейпфрута.  (далее…)