ЗДОРОВЬЕ

   В советское время гимнастике уделялось много внимания. Ее роль была оценена правильно. По телевизору и радио крутили передачи для занятий гимнастикой. Даже в середине дня шла передача «Производственная гимнастика» для людей, которые устают на рабочем месте.
Сегодня роль зарядки и гимнастики недооценивают (далее…)

   Все знают, что такое вредные привычки. Например, вредно кушать на ночь, курить и выражаться нецензурно. Но большинство людей не задумываются о том, что привычки бывают также полезными. Так вот, если от вредных нужно побыстрее отказаться, то полезные необходимо приобретать. И чем быстрее, тем лучше. Вот несколько полезных вечерних привычек (далее…)

   Хоть финики и являются для нас заморскими фруктами, в нашей стране их едят довольно часто. И не зря. Этот фрукт очень полезен, что знали еще древние народы. Так что стоит знать, насколько хороши финики для нашего организма.
Употреблять в пищу дикие финики люди начали еще тысячелетия назад. Теперь финиковые пальмы культивируются во многих странах: Йемене, Иране, Египте, Ираке (далее…)