Главная » ЗДОРОВЬЕ (Page 50)

ЗДОРОВЬЕ

Инсульт? Инфаркт?

   Научись распознавать в плохом самочувствии серьезные проблемы — будешь спасать жизни!
 

Человек почувствовал себя плохо, но пытается отговориться в духе «все нормально, щас пройдет». Как знать, возможно, через полчаса он помрет (далее…)

Отжимание от пола, делаем правильно

   Сейчас очень многие люди стараются заниматься теми или иными силовыми упражнениями, преследуя при этом различные цели: поправить фигуру или здоровье, увеличить физическую силу. Кто-то для этого регулярно посещает спортзал или фитнес-центр, кто-то тягает по утрам гантели и гири или нарезает круги на стадионе. В домашних условиях, даже без наличия какого-либо специального оборудования, повысить физические качества мышц очень просто (далее…)

Лето. Как использовать его дары

   Лето – прекрасная пора для того, чтобы поправить свое здоровье, а также улучшить внешний вид. Воспользуйтесь дарами природы, а косметику и витамины, купленные в аптеке, приберегите для осенне-зимне-весеннего периода.

Для волос, например, существует огромное количество рецептов масок и ополаскиваний (далее…)

Как построить русскую баню?

   Как известно, русская баня очень полезна для здоровья. Доказано, что при температуре в 70-90 градусов температура тела доходит до 40-45 градусов, а температура внутренних органов поднимается примерно до 38-40 градусов. Такие условия благоприятны для профилактики, предупреждения и лечения многих заболеваний: ревматизм, отложение солей, заболеваний сердечно-сосудистой и нервной системы, верхних дыхательных путей, многих кожных (далее…)