Главная » ЗДОРОВЬЕ (Page 57)

ЗДОРОВЬЕ

Подросток и наркотики

   Если ваш ребенок в возрасте около 15 лет учится в ПТУ или любом другом учебном заведении и любит часто проводить время с друзьями (особенно если они не внушают вам доверия), есть вероятность, что он… знаком с наркотическими веществами или близок к таковому знакомству.

Всем известно – запретный плод сладок (далее…)

Свиное сало: вред или польза

«Толстеют не от свиного сала, а от его количества» (народная мудрость).

«Свиное сало с хлебом – то, что доктор прописал». Правда, хлеб нужен чёрный, зерновой, из муки грубого помола или с отрубями.

С тех пор, когда люди научились хранить мясо, они открыли для себя и ценность сала (далее…)

Простые секреты дыхания

   Главная задача дыхания – насыщение клеток организма кислородом и регулирование энергетического баланса в организме. В кислородном обмене участвуют все органы и системы. Чем качественнее дышим, тем выше наш жизненный потенциал.

Однако малоподвижность ведет к кислородному голоданию тканей, к потере энергии (далее…)