Что такое личное пространство и как его защитить

   Личным пространством называется некая зона вокруг каждого человека, в которую допускаются только самые близкие люди. И это не только пространственное расстояние вытянутой руки, как принято считать. В понятие «личное пространство» входят вещи из сумочки, переписка, машина, место проживания и даже банковский счет.
Насколько близко мы допускаем посторонних людей в свое личное пространство? Это зависит от многих факторов, личных предпочтений каждого человека. Если один с легкостью просит незнакомцев присмотреть за его вещами, то другой терпеть не может прикосновений, еще кто-то не позволяет пользоваться его кружкой. Последние исследования показывают, что многих людей все чаще раздражают даже самые безобидные и общепринятые «вторжения» в личное пространство, как например рукопожатие, похлопывание по плечу и слова «как дела?». Что уж говорить о том, чтобы заглядывать в чужой компьютер, ящики или сумочку. Очень многих раздражает неожиданный приход гостей.

 
Закономерно то, что в больших городах зона личного пространства намного уже, чем в меньших населенных пунктах. Это связано с большой плотностью населения. Так, по сравнению с США, в Китае люди живут в крохотных квартирках, и их личное пространство очень маленькое. Конечно, не только место проживания, но и условия, в которых человек вырос и воспитывался, тоже влияют на представление о личном пространстве. Например, люди, у которых большие семьи, спокойнее реагируют на вторжение, поскольку у них много общих вещей и мало места для уединения.

 
Не стоит думать, что устанавливать рамки личного пространства плохо или невежливо. Отнюдь, это нужно делать. Окружающие должны знать, что вам не нравится, чтобы не ставить в неловкое положение себя и вас. Конечно, устанавливать рамки нужно так, чтобы не затрагивать чужое пространство.

Попробуйте объяснить близким, что вы не хотите пользоваться общим полотенцем или вам не нравится, когда в ваших вещах кто-то роется. Если эти люди действительно вас любят, то они обязательно все поймут. Ведь настоящие друзья и близкие родственники не желают вас обидеть. Вторгаясь в ваше личное пространство, они могут сделать вам неприятно только потому, что не знают ваших предпочтений в этом вопросе. Чтобы защитить свое личное пространство, нужно научиться говорить «нет». Отказывать нужно спокойно и уверенно, чтобы оградить себя от неловкости в будущем. Правильное понимание понятия личного пространства и лояльное отношение к нему помогает избежать конфликтов во многих ситуациях.

Написать в портале Удмуртии о том,что волнует сейчас!