О чем должны задуматься мужчины

   У пожилых людей здоровье намного хуже, чем у молодых. И связано это не только со старением организма, но и с нежеланием обращать внимание на свое здоровье, беречь его с молоду, и лечиться вовремя. В итоге у нас печальный факт, что огромное количество мужчин в нашей стране не доживает даже до пенсии.
Говорить, что плохое здоровье только у наших мужчин было бы не справедливо. Вот, например, в США они тоже за свою жизнь накапливают кучу болезней, с которыми, выйдя на пенсию, начинают бороться. До пенсии им, кстати, работать долго. Они выходят на отдых в 66-67 лет. До этого мужчины в этой стране усердно трудятся, чтобы получать потом свои деньги до смерти. А вот живут они намного дольше, чем у нас. Почему? Потому, что больше внимания уделяют своему здоровью.

 
Молодые люди в нашей стране не спешат беречь здоровье. В погоне за тем, чтобы показаться всем взрослыми парнями, они приобретают вредные привычки и даже начинают употреблять наркотики. Нормальная жизнь начинается после 20-25 лет, и только у тех, кто к этому времени понял, что от пьянства и травки пора отказываться.

 
После этого мужчины начинают тяжело работать. И все бы хорошо, ведь физические нагрузки нужны организму, только вот человек не машина, а даже она ломается и нуждается в починке. Вот посудите сами. Заболело что-то внутри, пошел в аптеку, купил какую-то таблетку, выпил – вроде прошло. Забыл об этом. И так постоянно. А ведь наша жизнь грозит огромным количеством болезней. Если не вести хотя бы более менее здоровый образ жизни, то можно заработать остеохондроз, подагру, камни в почках, инсульты и инфаркты и много-много других заболеваний. Они возникают от жирной и слишком острой пищи, которую в нашей стране мужчины считают «единственной нормальной». Малоактивный образ жизни тоже влияет на здоровье. Ведь часто день мужчины проводят сидя за компьютером, а потом еще и отдыхают перед телевизором на диване. От этого уже и геморрой частенько появляется.

 
Говорить, что делать мужчинам, кажется, было бы нелепо. Все мы взрослые люди и должны понимать, что для того, чтобы оставаться здоровым, нужно прикладывать некоторые усилия. Ведь так не хочется, чтобы с возрастом мужчины все больше превращались в пузатых дряблых существ, единственным богатством которых является целый букет болезней. Просто задумайтесь о своей жизни, возможно, стоит в ней что-то поменять?

Написать в портале Удмуртии о том,что волнует сейчас!