Секс. Обостряем удовольствия.

   Да, мы в курсе, что заниматься сексом по-любому приятно. Но также мы в курсе, что ощущения от этого процесса могут отличаться так, что ты сразу безошибочно чувствуешь, занимаешься ли сейчас любовью или выполняешь супружеский долг. Перед тобой список пяти друзей большого оргазма. Если все они соберутся в одно время и в одном месте, случится твой лучший секс в жизни.

Итак, продолжение статей о том, как обострить удовольствия («Живи

Чтение. Обостряем удовольствия.

   В этой статье из цикла «Обостряем удовольствия» мы будем говорить о чтении. О способах получения удовольствия от других занятий можешь почитать в статье «Живи насыщеннее! Обостряем удовольствия.»

«Детям читают на ночь, чтобы успокоить их и снять напряжение. То же самое действие книги могут оказывать и на взрослых», — говорит психотерапевт Эдна Бауэр. Телевизор лишает тебя ощущения контроля над досугом: без твоего ведома фильм прерывают на рекламу, а после него начинается новая передача, которая затягивает

Спорт. Обостряем удовольствия.

   Поговорим о том, как улучшить удовольствие от тренировок в тренажёрном зале и от игры в футбол. (Способы улучшить другие удовольствия).

Тренировки.

Поход в качалку — так себе удовольствие, скорее, это работа, хоть и над собой. Но есть способ хорошо провести время в поту. Физические нагрузки обеспечивают повышение уровня эндорфинов в крови. А равномерные и монотонно повторяющиеся физические нагрузки повышают этот