Стоит ли ходить к психологам

   В России болезни привыкли лечить таблетками или народными средствами. Считается, что излечиться можно только приняв что-то внутрь, намазавшись чем-то или сделав примочку. А вот когда появляются проблемы с психологическим здоровьем, то никто и внимания на это не обращает. Нечего уж говорить о том, чтобы сходить к специальному врачу.
В нашей стране, в отличие от более развитых государств, ходить к психологам и психотерапевтам считается чем-то ненужным и даже зазорным. На западе давно оценили роль психологии для нормальной жизнедеятельности человека. Она способна позитивно влиять на достижение результатов на работе, на общение с клиентами, коллегами и близкими, на отношения между родителями и детьми, супругами и т. д.

 
Наша страна развивалась немного по-другому. Поэтому есть несколько причин, по которым люди не ходят к психологам. Первая – это недоверие таким врачам. С самого детства нас учили, что кашель нужно лечить, например, пертусином, желудок семенами льна, а сердце корвалолом. И никаких лекарств от психических расстройств, неполадок с детьми или депрессий в этой аптечке никогда не было. Разве от такого лечились наши бабушки и прабабушки? Они как-то обходились. И это действительно так.

Но, во-первых, темп их жизни был значительно ниже, а во-вторых, они тоже страдали от психологических проблем, просто не знали, что с этим делать. А вот лечиться с помощью гулянок и алкоголя наши предки нас научили. Именно таким способом в нашей стране лечатся все психологические проблемы. А ведь на алкоголь тоже деньги нужны, как и на психолога. Только от последнего алкоголизм и похмелье вряд ли заработаешь.

 
Отсюда выплывает и вторая причина, по которой у нас не ходят к психологам – это дорого. Действительно, психотерапия стоит довольно недешево, особенно учитывая, что курс лечения обычно долгий. Но на западе люди не жалеют на это денег. Нужно просто правильно воспринимать такие проблемы. Психологические болезни – это тоже болезни, которые необходимо лечить. Возможно, тогда наш мир перестанет быть таким серым, унылым, наполненным страхами, фобиями, депрессиями и стрессами.

 
Последняя причина, которая сдерживает нас – стереотипы. Пойти к психологу зазорно, поскольку у таких врачей лечатся только психи. Так принято считать в народе. Но что же плохого в том, что человек хочет разобраться в себе, стать спокойным, уравновешенным, счастливым, обрести спокойствие в семье и на работе?

 
Если вы все же решитесь обратиться к психологу, то поищите хорошего врача, с положительными отзывами. Если вы попадете к шарлатану, то он ничем вам не поможет, и вы всем будете рассказывать, что ходить к психологу не стоит.

Написать в портале Удмуртии о том,что волнует сейчас!