Эта статья продолжает цикл статей «Обостряем удовольствия». Полное содержание ты сможешь прочитать в «пилотной» теме «Живи насыщеннее. Обостряем удовольствия».
Если девушка назначила свидание в филармонии, совсем не обязательно, что этот день окажется худшим в твоей жизни. Нет, мы не будем рассказывать тебе о том, как прекрасна классическая музыка, просто подскажем, как не уснуть, получить пользу и не ударить в грязь лицом перед спутницей в этих тяжелейших жизненных обстоятельствах.
Когда оно начнется, попробуй из всего многообразия звуков выбрать какой-то один музыкальный инструмент и сфокусировать слух на нем. Это не такая простая работа, но игра стоит свеч.
Во-первых, ты не будешь зевать, и вид приобретешь весьма задумчивый (как и подобает посетителю храма музыки).
Во-вторых, такое упражнение очень полезно для слуха — помогает четче разделять разные звуки. «Технически ты не можешь улучшить свой слух, — говорит Чарльз П. Киммельман, врач Центра лечения зрения, слуха и горла в Нью-Йорке — Но можешь научиться, точнее понимать получаемую информацию: лучше отделять звуки друг от друга и оценивать расположение их источников в пространстве. Хороший способ — отключить остальные органы чувств: закрой глаза, расслабься и сосредоточься на звуках».
Это как в известном стишке: «Мне мама в детстве выколола глазки, зато я нюхаю и слышу хорошо».