Залог хорошего здоровья — здоровый сон. Как показывают исследования хороший, здоровый сон не только влияет на общее самочувствие человека, тонус и работоспособность, но и как показывают те же исследования, постоянное недосыпание влияет на кровеносную, нервную систему человека и может стать одной из причин инфаркта. (далее…)
Главная » 2012 (Страница 77)
Архив 2012
Хороший сон-хорошее здоровье
13 июня 2012 
admin
Рубрика: 
Метки: 
Фрукты — что мы знаем о них
10 июня 2012 admin
Как оказалось, на протяжении многих лет, я питался не правильно. Сам того не осознавая я вычеркнул из своего ежедневного рациона фрукты. Как такое, возможно, подумаете вы. Все очень просто. Когда человек не задумывается над тем, что он ест, а ест чтобы утолить чувство голода. Вот так случилось и со мной. Если бы еще с полгода назад вы открыли бы мой холодильник (далее…)
Что взять на море
9 июня 2012 admin
Знакомая для многих людей ситуация. Из года в год, собираясь отдохнуть на море, поваляться на песочке и понежиться под лучами солнца мы берем, с собой почему-то очень много не нужных вещей. Они не только остаются лежать не распакованными в чемоданах, но и отнимают много времени, когда их упаковывают в чемодан. Сколько вещей нужно взять с собой? Какие вещи нужно собирать в первую очередь (далее…)
