Какой же самый полезный йогурт для вашего организма? Одним из самых главных качеств полезности данного продукта выступает срок его хранения. Чем меньше срок, тем сам продукт становится полезней. В продуктах, где срок хранения больше, то уменьшается его польза для вашего организма (далее…)
ЕДА
Фрукты — что мы знаем о них
Как оказалось, на протяжении многих лет, я питался не правильно. Сам того не осознавая я вычеркнул из своего ежедневного рациона фрукты. Как такое, возможно, подумаете вы. Все очень просто. Когда человек не задумывается над тем, что он ест, а ест чтобы утолить чувство голода. Вот так случилось и со мной. Если бы еще с полгода назад вы открыли бы мой холодильник (далее…)
Молоко — пить или не пить?
В продуктовых магазинах и супермаркетах сегодня предоставлено на выбор покупателя большое разнообразие молочных продуктов. И обезжиренные и жирные и в маленьких и больших пакетах, стаканчиках. Покупая сметану, молоко, кефир, потребитель рассчитывает, что получит, вкусный и полезный продукт к столу, с пользой для здоровья организма. Но действительно ли мы приобретаем качественные, натуральные молочные продукты? (далее…)