Главная » ЕДА (Page 3)

ЕДА

Арбузы и дыни-в чем польза

Арбузы и дыни-в чем польза   Когда мы говорим обо всех прелестях лета, то на ум приходят и те сладости, которые оно нам приносит. Не последнее место в их списке занимают любимые всеми дыни и арбузы.
Эти бахчевые культуры очень полезны, но кушать их стоит в сезон, чтобы избежать отравления различными удобрениями, нитратами. Арбуз содержит в себе много витаминов и полезных элементов (далее…)

Польза и вред молока

Польза и вред молока   Молоко это один из тех продуктов, которые вызывают серьезные противоречия между учеными всего мира. Полезно оно или вредно для здоровья людей? Пить молоко или отказаться от него?
Еще пару десятков лет назад такие вопросы не стояли вообще. Молоко считалось чуть ли не панацеей. Его пили от простуды и чахотки. О том, что в молоке очень большое количество кальция (далее…)

Как питаться правильно-10 простых правил

Как питаться правильно-10 простых правил   Когда мы думаем о полезном питании, то почему-то сразу возникают ассоциации с разной невкусной «травой», изнурительными диетами и т. д. На самом же деле полезное питание не имеет ничего общего с известными диетами. Оно предусматривает употребление почти всех вкусных продуктов, но так, чтобы они приносили максимум пользы (далее…)

Гранат — польза или вред

Гранат - польза или вред   Среди самых полезных фруктов, которые мы знаем, гранат занимает далеко не последнее место. Его интересный вид и нестандартный вкус многих не оставляет безразличными. Но что мы знаем об этом фрукте?
Гранат любит тепло, поэтому растет в Испании и Италии, Греции и Афганистане. Но можно его встретить и ближе, например, в Крыму и на Кавказе (далее…)